Carnet de trail

Le skyrunning est une discipline explosive qui consiste à courir en haute altitude sur des terrains montagneux extrêmement raides et techniques. Les coureurs gravissent des sommets de montagnes et les descendent ensuite en suivant des sentiers escarpés et souvent rocailleux. C’est une activité exigeante qui, pour celui ou celle qui veut s’imposer, nécessite à la fois une excellente condition physique et des compétences en montagne.

Le skyrunning est né dans les années 1990 lorsque des athlètes passionnés de montagne ont commencé à chercher des défis plus extrêmes que ceux proposés par les courses de trail traditionnelles. Ils ont cherché à repousser les limites de la course à pied en montagne en se confrontant à des terrains difficiles et en atteignant des altitudes élevées.

Les courses de skyrunning peuvent varier en distance et en dénivelé, mais elles sont généralement plus courtes et plus techniques que les courses de trail ordinaires.

Le format Skyrace me plait bien et je crois que c’est celui qui correspond le mieux à mes qualités, avec des parties techniques sur une durée relativement courte pour du trail.

Frédéric Tranchand

Les coureurs doivent être prêts à affronter des conditions météorologiques changeantes, à naviguer sur des sentiers étroits et escarpés, et à faire face à des dénivelés positifs importants. Partir sous le soleil de la vallée et finir dans la neige d’un sommet fait clairement partie du skyrunning.

Les compétences en descente sont également essentielles, car les descentes techniques peuvent représenter un véritable défi pour les coureurs.

Tenir dans la montée raide jusqu’au sommet, gérer les crêtes et lâcher les chevaux en descente, c’était ça ma stratégie de course !

Clémentine Geoffray, sur la Skyrace des Matheysins

En plus des courses, le skyrunning peut aussi être pratiqué à la manière FKT comme le célèbre coureur italien Bruno Brunod et le non moins connu Kilian Jornet.

La conclusion de la saison 2023 de skyrunning approche, rendez-vous en Italie à Limone le 28 octobre ! Seul.e.s les meilleur.e.s athlètes de la saison ont pu se qualifier pour les SkyMasters. Pour cela les athlètes doivent concourir et terminer au moins trois courses Skyrunner World Series et terminer dans le top 10 dans au moins une.

Autre possibilité, passer par les Skyrunner National Series, organisées dans huit pays. Ces courses offrent également la possibilité de se qualifier : les trois premiers hommes et femmes d’une course sélectionnée et du classement final seront admis.e.s aux Skymasters.

Cette année qui pour succéder à Nicolas Molina Augustin et Noémie Vachon ?